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焦点观察:排屁困难总感觉肚子里有气_总感觉肚子里有气怎么办好
2023-05-06 01:48:08    互联网


(资料图)

1、有几种方法可以缓解胃里普遍有气体的感觉:第一,建议你可以口服吗丁啉促进胃的蠕动,在饮食上做相关调整,尽量以清淡食物为主,少吃豆类、淀粉等容易产生气体的食物,少喝碳酸饮料来缓解。

2、第二,腹部要保暖,不要着凉,天冷要穿衣服。

3、第三,做适当的促进胃肠蠕动的体育锻炼是个不错的选择,比如骑自行车、慢跑、散步等。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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