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角质是指皮肤表面最外层的一层细胞，它们是由角质细胞角化而成的。在我们的日常生活中，不少人会注意到老化、暴晒或干燥时皮肤会变得粗糙，并且存在明显的角质现象。什么是角质？它的作用是什么？如何有效去除？下面就让我们一起来了解一下吧。

让我们看看角质在身体上有哪些作用。其实，角质对于我们人体来说是非常重要的。它可以帮助维持皮肤的保水能力，形成屏障保护皮肤免受外界伤害。角质还可以防止细菌侵入皮肤内部，避免感染和发炎。

在某些情况下，过多的角质会使皮肤变得粗糙、暗沉和缺乏光泽。这时我们就需要及时去除过多的角质，让皮肤呈现出更好的状态。

那么如何去除过多的角质呢？市面上有很多去角质产品可供选择，但需要注意的是不同人群使用方法和产品都不相同。例如敏感肌肤的人不能使用含颗粒过大的磨砂膏，容易刺激皮肤。因此，在选择去角质产品之前，要了解自己的皮肤类型，并选择适合自己的产品。

在日常生活中，我们还可以采取一些简单的自我保护措施来减少角质过度生长的可能性。例如多喝水、保持良好的作息和饮食习惯等。

除此之外，定期做面膜也是很有必要的。像芦荟面膜这种天然成分比较温和，同时具有清洁、舒缓和滋润功能，非常适合敏感肌肤。特别是在季节更替时，皮肤容易出现干燥、缺水等情况，这时候做一个面膜可以有效改善皮肤状态。

我们还需要注意去角质的频率。一般来说，每周去角质一次即可。如果您经常使用去角质产品或方法过于频繁，则会导致皮肤变薄、干燥以及易受损伤。

角质对于我们人体来说是非常重要的，但过多角质却会影响皮肤的美观和健康。因此，我们需要了解自己的皮肤类型和适合自己的去角质产品，同时也需要注意去角质的频率，以保持皮肤的健康和美丽。